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商品訊息功能
- 品號：1878478
- 美國營養食品協會表彰的品牌
- 美國原裝進口 加州大廠製造
- 產品符合美國FDA最高標準
- 含異黃酮並搭配月見草
- 貼心照顧女性生理機能
商品訊息描述
【美國原裝進口營養生活】成立於年，為美國知名營養品牌大廠，擁有全美最優秀的醫療級廠及研發中心和百位以上專業生化科學家研發團隊專研，生產廠位於加州，面積超過萬平方公尺，更獲得加州州長阿諾的優良表揚。多年來以營養學、藥草學、動植物及萃取技術等領域的最新研究成果領先，並與多國營養品原料大廠合作，其產品配方的完整性、科學性為業界公認。十多年來滿足了全球數千萬消費者不同層次的營養需求。完整的生產體系更符合美國美國食品藥品監督局及美國天然產品協會最高質量標準要求，更是制定美國膳食補充劑相關法規的參與者生產廠加洲廠更獲得指定食品健康合作單位認證【美國原裝進口營養生活】是您營養補充的最佳選擇。營養生活優麗軟膠囊女性身心健康的最佳營養補給，方位照顧女性生理機能，營養生活體貼關懷女性健康美麗的需求。本品含異黃酮並搭配月見草毫克產品成分：每顆膠囊含月見草油含亞麻油酸毫克順式亞麻油酸毫克、大豆萃取物含異黃酮素毫克、卵磷脂食用方式：成人每天食用顆營養生活｜進口商｜營養生活健康有限公司｜地址｜新北市汐止區新台五路居家一段號樓之｜消費者服務專線｜｜消費者服務時間｜週一週五：：：：例假日及國定假期休息｜產品責任險｜本商品已投保富邦產物保險股公司｜保險字號｜字第號｜食品業者登錄字號｜經銷商天馨有限公司找活動折扣
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脹氣便秘不再來 5大招吃出好腸道
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生活中心／綜合報導
忙碌的生活節奏，讓你的胃腸不適，常常脹氣或便秘嗎？國外健康網站《Nutrition Stripped》營養師McKel Hill表示，如果常常遇到脹氣或便秘的問題，就代表需要好好注意消化問題了。以下5個小妙招能夠有效幫助你的胃腸好好消化，不再憋住一肚子氣。
▲便秘。（示意圖／資料照）
一、充分咀嚼： 忙到沒有時間吃飯，只能狼吞虎嚥。McKel Hill說，改善消化問題最好的做法就是充分咀嚼，把食物咀嚼到如液體一般再吞下去。同時在咀嚼的時候，也能夠激化口腔裡的「消化酶」讓胃準備好吸收食物的營養。
二、蘋果醋：蘋果醋是經過發酵過程製作出來的，而發酵過程中能夠產生有益消化的益生菌。此外，蘋果醋本身也是酸性，能夠幫助胃酸水平較低的人提高胃酸水平，幫助分解食物。因此，若能在食物內加入一些蘋果醋就能改善消化問題。
三、補充纖維：
纖維雖然不具備高營養價值，但卻能夠成為腸道內益生菌的食物，而且也能夠促便排便量。因此，McKel Hill認為纖維就是健康的基礎。同時，纖維因需要長時間的咀嚼，也能增加消化液與消化酶的分泌，屬於多多益善的優質食品。
四、吃一點苦：精緻的飲食通常都會避開天然食物的苦味，不過，McKel Hill指出，在飲食中增加一些苦澀的食物能夠刺激胃部消化，另外酸性果汁則可以幫忙分解食物，兩種食品都是檢康飲食不可或缺的一角，如生薑、肉桂、朝鮮薊或是大蒜都不錯。
五、80／20法則：現代人飲食不正常，常常因為餓太久，一次就吃得太多，導致胃部根本沒有空間消化食物。McKel Hill說，80／20飲食法則就是吃飽就好，千千萬萬不要吃太飽，一定要給胃留點空間攪拌、分解食物，才不會導致消化問題。
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